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簡單易做生發汁,好喝又營養

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樓主
發表于 2018-12-14 13:25 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
脫發很多都是營養不均衡導致的,想要改善就要補充頭發生長所需的營養。我們日常生活中有很多食物都含有頭發生長的必須營養元素,能夠改善脫發問題,修護受損發質、營養發絲,使頭發健康強韌。今天給大家介紹幾款簡單好做的生發汁。
蘆薈汁
蘆薈的美容效果幾乎人盡皆知,它含有幾十種微量元素,對人體生長有著很好的助益作用。另外,蘆薈汁還有預防脫發,增加頭發光澤的效果。蘆薈榨汁后加入冰糖或蜂蜜飲用,可以有效改善頭皮環境,預防頭屑和頭皮炎癥。
菠菜汁:
菠菜中含有豐富的微量元素和人體必需的礦物質鐵元素,是缺鐵性貧血的最佳食物。同時菠菜中的維生素B對脫發人士有著明顯的改善效果。菠菜榨汁能夠更好的保存營養成分,更利于吸收。
香菜汁:
香菜有調理雄性激素的作用,促使其平衡分泌,能夠改善脫發的情況。
獼猴桃汁:
獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液循環,預防心腦血管疾病等功能,同時還具有改善脫發的功效。獼猴桃汁可以提供頭發生長所需營養,促進頭發生長,改善脫發問題。
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簡單易做生發汁,好喝又營養
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