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北京赛车pk10稳赢公式: [育儿心情]

不想追着喂饭,又怕孩子吃不饱,怎么办?

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40  
宝宝生日
2017-03-27 
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540 
楼主
发表于 2018-3-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝妈私信:我家孩子1岁半了,平时我上班时,都是姥姥带他。买了餐椅从来不坐,就满地走,姥姥追着喂。我说不吃就不喂吧,但姥姥总担心他吃不饱,正长身体呢。所以总撵着喂,一顿饭下来,把姥姥累够呛。怎么办呢?孩子总跑来跑去,是不是多动症???- E* p6 m" J* W9 I/ ]: q0 l7 J

) U7 _1 {: }% G" t# H: F从家长的描述来看,孩子之所以有这样不好的进食习惯,主要还是在于家长没有做好引导工作,而且在日常进食习惯的培养上,家长的纵容更是让孩子觉得“边吃边玩”是正常的。& Q) i  u  f- t, v' H
为了帮助宝宝建立良好的进食习惯,家长需要从现在开始,立即停止“追喂”,并从下面几个方面来纠正孩子不良的就餐行为:: }+ {. V; T' V3 c+ u) S
不要在非饭点时间让孩子吃太多零食。
7 K0 @  R+ ^+ n; P) Q这一点非常重要,因为如果孩子吃太多零食,势必会影响他们正餐的进食量,也会给孩子一种“现在不吃,一会也有饭吃”的暗示。
6 K- b! k' X1 a" C+ \适当让孩子体验饥饿。
5 a3 U* Q+ }: Y7 B" A如果在就餐时间孩子拒绝在餐桌上好好吃饭,或者草草结束这一餐,那么家长也不要再强迫他再多吃一点,甚至追着喂饭,果断地收起饭菜,让孩子离开,做他想做的事情。注意,家长不用担心孩子会饿坏,如果他真的饿了,一定能好好吃饭的。
9 ~5 u( r9 x# Y& h/ i0 p6 |家长要做好表率。
/ y& h9 \4 N8 U4 r; A8 D: n也就是说,到了开饭时间,家长要放下手上的工作,一起围坐在餐桌前,享受面前的饭菜,再谈论一些孩子感兴趣的话题,这样的氛围就足以带动孩子对食物的兴趣,甚至很快会主动参与进来。
* E' q& s3 p1 `/ C8 U) y孩子现在快2岁了,活泼好动是正常的,千万不要因为孩子爱动就轻易扣上“多动症”的 帽子,而且,即便是诊断“多动症”,也需要由专业的儿科测评医生进行诊断。
( @0 G( h! v) K# w# ^& S" E/ R5 Q2 p3 C8 N" ~/ D+ U$ B. V$ v
欢迎宝妈留言,你家孩子也需要追着喂饭吗?怎么解决这个问题?
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不想追着喂饭,又怕孩子吃不饱,怎么办?
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